Sehr gerne erstelle ich individuelle Angebote...

• für Selbsthilfegruppen
   
• für pflegende Angehörige
   
• für Trauernde
   
• für private Gruppen und Vereine
   
• für Tagungsgruppen
   
• für soziale, kirchliche und öffentliche Einrichtungen
   
• für Bewohner und Mitarbeiter in Seniorenheimen und Tagesstätten
   
• für Familienstätten, Gesundheitszentren und Ärztehäuser
   
• für Firmenmitarbeiter im Rahmen von Gesundheitstagen
  oder zur Burnout-Prävention*

   

* Geprüfte Burnout-Lotsin (Fachrichtung Lachyoga /  Gutachter / Supervisor)
mit der bundesweiten BOHC Zulassungsnummer 1100221
des Burnout-Helpcenters in Löwenstein - eine Einrichtung der Sali Med GmbH.

Die Zusatzqualifikation befähigt zum Leiten von Lachyoga-Sitzungen mit Burnout-Patienten in Kliniken und ambulanten Gesundheitszentren.

Logo der Burnout-Lotsen

Was bringt Ihnen Lachyoga im persönlichen Leben?

Ihre Stimmung bestimmt Ihre Lebensqualität. Lachyoga kann Ihre Stimmung innerhalb von Minuten ändern durch die Freisetzung von Endorphinen in Ihrem Gehirn. Ist die Stimmung gut, fühlt man sich gut und ist den ganzen Tag fröhlich. Lachyoga hilft dabei, einen Sinn für Humor zu entwickeln und man lacht im realen Leben immer häufiger. Und mit der Zeit trägt man ein Lächeln im Gesicht, eine positive Lebenseinstellung und sehr wenige negative Gedanken.

Der große Nutzen von Lachyoga im Geschäftsleben

Lachyoga ist die ökonomischste, am wenigsten Zeit benötigende und wissenschaftlich belegte Technik um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren. Die Wissenschaft erzählt uns, dass unser Gehirn 25 % mehr Sauerstoff benötigt als unsere anderen Organe. Lachyoga erhöht die Nettoaufnahme von Sauerstoff, was zu einer optimalen Performance beiträgt. Man fühlt sich voller Ernergie und frisch über den ganzen Tag und kann mehr arbeiten ohne müde zu werden.
Das Lachen in der Gruppe führt zu einer fröhlichen und motivierten Belegschaft und enthält starke teambildende Elemente. Bei Mitarbeitern im Marketing und Verkauf steigert es Selbstvertrauen und kommunikative Fähigkeiten.Während langer Sitzungen erhöht Lachyoga zudem die Aufmerksamkeitsspanne.
Und wer mehr lacht und spielt, entwickelt mehr Kreativität in seinem Business.

Die Vorteile im sozialen Leben

Die Qualität des Lebens und die Lebenszufriedenheit hängen nicht in erster Linie von der Menge des Geldes, dem Einfluss, der Stellung und dem Erfolg ab, den wir haben, sondern mehr an der Menge von guten Freunden, mit denen wir fürsorgliche und anteilnehmende Beziehungen pflegen.
Lachen ist ein machtvolles Werkzeug um sich leicht mit Menschen zu verbinden.

Lachen im Angesicht von Herausforderungen

In schwierigen Zeiten ist es nicht einfach die Ruhe zu bewahren. Macht man sich die Essenz von Lachyoga und seine Charakteristik zu eigen, kann man lernen, jede Situation effektiv zu handhaben ohne die Fassung zu verlieren. Man behält eine positive mentale Einstellung, so dass man mit negativen Situationen fertig wird und mit schwierigen Personen besser umgehen kann.